Az egyéni meditáció személyre szabottan Neked szól és téged harmonizál. Saját egyéni értékeid optimalizálása vezetett meditáción keresztül, energia központjaid tisztításra, feltöltésére, és összehangolására irányul. Stressz esetén működésünk átalakul, felborul és ezt meditatív állapotban harmonizálni, optimalizálni szükséges a magasabb rezgés állapot eléréséhez, ami azért megoldás Számodra, hogy segít kiemelkedni a stressz állapotából, tested-lelked feltöltődik, harmonizálódik. Tested energizált, lelked egy magasabb frekvencián rezeg és ebből az állapotból tudod irányítani az életedet és mindennapjaidat.